sebze püresi

Ek Gıdaya Geçiş

EK GIDAYA GEÇİŞ  Anne sütü/Formül mama hayatın ilk 6 ayında temel gıdadır. Bebeğin başka bir besine ihtiyacı yoktur. 6-9 aylarda anne sütü/formül mama bebeğin beslenmesi için yeterlidir ancak yanında ek gıdalara da ihtiyaç vardır. Anne sütü beslenmenin %70’i, ek gıdalar %30’udur. Çok az miktarda besin bu aylarda yeterlidir. Bebek asla zorlanmamalıdır. 9-12. aylarda giderek anne sütü/formül mama [...]

Elmanın Ek Gıda Serüveni

Bir bebeğin beslenmesi ilk 6 ayda sadece anne sütü veya formül mama iledir. 4-6 ayda tadım ile başlayan ek gıda serüveni her gün sadece tek bir yeni gıda eklenerek ve bu gıda ilk gün sadece tek lokma tadım, ikinci gün biraz daha fazla, 3. gün biraz daha fazla ve sonrasında giderek artırarak bebeğe tanıtılır.  ilk 3 [...]

Elmanın Sebze Püresi

İlk başlanacak öğün sebze püresidir. Sebze püresi Elmanın öğlen yemeğidir. Bir öğlen yemeği sebze, tahıl, et ve yağ içermelidir.  Bebeklere 4-6 ay arası buharda pişirilen veya kendi suyunda haşlanan sebzeler teker teker tattırılır. Özellikle yeşil sebzeler, tahıllar, sebze suları tattırılabilir. Her tattırdığınız gıda, tek olarak giderek artan miktarlarda denenir. İlk gün 1 çay kaşığı, 2. gün [...]