Bir çocuk dengeli beslenmek için her çeşit besinden yeterli miktarda yemelidir. Beslenme piramidinin tabanı en çok, tepesi ise en az yemesi gereken besinleri göstermektedir. Besinler içerik özelliklerine ve vücutta üstlendikleri görevlere göre gruplara ayrılmışlardır. Gün içinde sağlıklı olmak isteyen her birey, bu besin gruplarından her birinden yeterli miktarda tüketmelidir. Ancak bu şekilde sağlıklı, dengeli ve besleyici [...]
EK GIDAYA GEÇİŞ Anne sütü/Formül mama hayatın ilk 6 ayında temel gıdadır. Bebeğin başka bir besine ihtiyacı yoktur. 6-9 aylarda anne sütü/formül mama bebeğin beslenmesi için yeterlidir ancak yanında ek gıdalara da ihtiyaç vardır. Anne sütü beslenmenin %70’i, ek gıdalar %30’udur. Çok az miktarda besin bu aylarda yeterlidir. Bebek asla zorlanmamalıdır. 9-12. aylarda giderek anne sütü/formül mama [...]
Bebeklerde kusma çok sık rastlanan bir durumdur. Bu konudaki araştırmalara bakılırsa, bebeklerin yüzde 80’i ilk üç ayda en az bir defa kusmaktadır. Annelerin en sık tanık olduğu durumlardan biridir. Kusma sıklıkla beslenmeden sonra olur. Anne için pek de hoş olmayan bu durum, endişe yaratabilir. Kusmanın hangi durumlarda normal, hangisinde endişe verici olduğunu ayırt etmek gereklidir. Çoğu [...]
