aşılar

Bir Elma Masalı

Elma aşktır. Elma sevgidir. Büyük aşkların meyvesidir. Bir varmış, bir yokmuş, evvel zaman içinde, kalbur saman içinde, develer tellal iken, pireler berber iken, ben babamın beşiğini tıngır mıngır sallar iken kalbinde büyük bir aşk yaşayan bir kız ve onu seven bir erkek melek varmış. Günün birinde evrende bu iki kişinin yolları kesişmiş. ”İşte bir sabah erken, [...]

Muayenehanem

Sevgili anneler, babalar ve küçük Elmalar, Sizlerle olduğum bu alanı düzenlerken ortamın mümkün olduğunca rahat olması için gayret ettim. İstedim ki burayı eviniz gibi hissedin.  Özellikle buraya gelirken çocukların kaygılı olduğunu düşünerek onları rahatlatacak bir ortam olmasına çalıştım. Kendilerini bir doktor muayenehanesinde değil de bir oyun alanında hissetmelerini sağlamak istedim. Mümkün olduğunca güvenli bir ortam yaratmaya [...]

Çalışma Alanlarım

[layerslider id="15" /] Anne karnındaki bebekten 18 yaşa kadar tüm Elmalar benim. Ebeveyn olma yolunda sizlere her konuda eşlik etmek, tam sağlıklı çocuklar yetiştirmenize yardımcı olmak isterim. Tabii ki her doktor gibi öncelikle koruyucu tıp ve çocukların sağlıklı kalması, hastalanmaması için yakın takip ve koruyucu önlemlerin alınması önemli. Bu nedenle bebekleri ilk bir yıl [...]

Koruyucu Hekimlik ve Elmanın aşıları

Sevgili Ebeveynler, Bir çocuk hekiminin öncelikli görevi, çocuğun hastalıklarını tedavi etmekten önce, hasta olmaması için onun sağlığını korumaktır. Sağlığı korumak amacı ile beslenme ve uykunun düzenlenmesi, optimum yaşam şartlarının sağlanması konusunda danışmanlık, ruh ve beden sağlığının korunması ve tüm bu kapsamda uygun aşı takviminin uygulanması öncelikli amaçtır. Muayenehanemizde devlet aşı takvimine uygun, ücretsiz devlet aşıları ve  özel [...]

Dengeli Beslenme

Bir çocuk dengeli beslenmek için her çeşit besinden yeterli miktarda yemelidir. Beslenme piramidinin tabanı en çok, tepesi ise en az yemesi gereken besinleri göstermektedir. Besinler içerik özelliklerine ve vücutta üstlendikleri görevlere göre gruplara ayrılmışlardır. Gün içinde sağlıklı olmak isteyen her birey, bu besin gruplarından her birinden yeterli miktarda tüketmelidir. Ancak bu şekilde sağlıklı, dengeli ve besleyici [...]

Ek Gıdaya Geçiş

EK GIDAYA GEÇİŞ  Anne sütü/Formül mama hayatın ilk 6 ayında temel gıdadır. Bebeğin başka bir besine ihtiyacı yoktur. 6-9 aylarda anne sütü/formül mama bebeğin beslenmesi için yeterlidir ancak yanında ek gıdalara da ihtiyaç vardır. Anne sütü beslenmenin %70’i, ek gıdalar %30’udur. Çok az miktarda besin bu aylarda yeterlidir. Bebek asla zorlanmamalıdır. 9-12. aylarda giderek anne sütü/formül mama [...]