Ebeveynler için sağlık rehberi
Anne sütünden aşılara, ay ay gelişimden yenidoğan bakımına; Dr. Oya’nın yazıları konu başlıklarına göre.
Anne Sütü
Neden anne sütü, başarılı emzirme ve pozisyonlar.
6 yazıBeslenme
Ek gıdaya geçiş, kahvaltı, ara öğün ve tarifler.
8 yazıYenidoğanın Bakımı
Göbek bakımı, bez değiştirme, tırnak kesme.
3 yazıBüyüme ve Gelişme
Ay ay gelişim, oyunlar ve öneriler.
21 yazıAşılar
Aşı takvimi, özel aşılar, grip, HPV, rotavirüs.
6 yazıYenidoğan Sorunları
Pişik, pamukçuk, konak, kusma, çapak.
6 yazıElmam ay ay büyüyor
Yenidoğandan dört yaşına, bebeğinizin yaşına göre bir yazı seçin.
- 1. dönem
Tanışma
0–3 ayBirbirinizi tanıdığınız; uyku ve beslenme düzeninin oturduğu ilk aylar.
Bu dönemde 4 yazı
- Yenidoğan
Hoş geldin, minik Elma
Bu yazıda- Tanışma ve bağlanma
- Yenidoğan refleksleri
- İlk ayda beslenme
- 1ay
İlk bakışlar, ilk gülücükler
Bu yazıda- Göz teması ve gülümseme
- Boy, kilo ve baş çevresi takibi
- 1 aylık Elma ile oyunlar
- 2ay
Agulama zamanı
Bu yazıda- İlk sesler ve agulama
- Duygularını ifade etmesi
- Bu aya uygun oyuncaklar
- 3ay
İlk iki ayın kaosu bitiyor
Bu yazıda- Uyku rutini kurmak
- Aile yakınlarıyla tanışma
- Birlikte kitap ve oyun
- 2. dönem
Keşif
4–6 ayDönmeye, uzanmaya ve oturmaya hazırlık; altıncı ayda ilk tatlar.
Bu dönemde 3 yazı - 4ay
Dönmeye ve uzanmaya hazır
Bu yazıda- Baş kontrolü ve yan dönme
- Demir ve D vitamini
- Bu ayın aşıları
- 5ay
Dik durmaya hazırlık
Bu yazıda- Karın üstü egzersizleri
- Sesler ve dil gelişimi
- Bu aya uygun oyunlar
- 6ay
Oturma ve ilk kaşıklar
Bu yazıda- Destekli oturma
- Ek gıdaya başlangıç
- Saklan-bul ve hafıza oyunları
- 3. dönem
Hareket
7–11 ayEmekleme, tutunup ayağa kalkma ve evde güvenlik.
Bu dönemde 5 yazı - 7ay
Küçük kâşif yola çıkıyor
Bu yazıda- Emeklemeye hazırlık
- Evde güvenlik önlemleri
- Bebek işaret dili
- 8ay
Meraklı eller, dengeli oturuş
Bu yazıda- İki parmakla yakalama
- Ayrılık kaygısı
- Aile sofrasına geçiş
- 9ay
Keşif ve küçük kazalar
Bu yazıda- Tutunarak sıralama
- Ev güvenliği ve oyun parkı
- Basit sözcükleri anlama
- 10ay
Ayakta dünyayı izliyor
Bu yazıda- Tutunarak ayakta durma
- Dil gelişimi
- Doldur-boşalt oyunları
- 11ay
İlk adımlara az kaldı
Bu yazıda- Tutunarak yürüme
- Yürümeye nasıl destek olunur?
- Basit kelimeler ve komutlar
- 4. dönem
İlk adımlar
1–2 yaşYürüme, ilk kelimeler ve bebeklikten çocukluğa geçiş.
Bu dönemde 4 yazı - 1yaş
İlk yaş, ilk adımlar
Bu yazıda- İlk adımlar ve ayakkabı
- Aile sofrasında beslenme
- Kitaplarla tanışma
- 15ay
Bebeklikten çocukluğa
Bu yazıda- Yürüme: bir dönüm noktası
- Değişen vücut oranları
- Banyo ve mutfakta güvenlik
- 1,5yaş
Enerji dolu bir yumurcak
Bu yazıda- Tırmanma, merdiven ve top
- İlk küçük cümleler
- 18. ay kontrolü ve aşıları
- 21ay
“Hayır” demeyi keşfediyor
Bu yazıda- Emzik ve biberona veda
- Uyku düzeni
- İki kelimeli cümleler
- 5. dönem
Büyük Elma
2–4 yaşBağımsızlık, duygular, arkadaşlık ve okula hazırlık.
Bu dönemde 4 yazı - 2yaş
Bağımsızlığa yelken
Bu yazıda- Tuvalet eğitimi zamanı
- Duygularla baş etmek
- Örnek günlük menü
- 2,5yaş
Sınırları öğreniyor
Bu yazıda- Net ve tutarlı sınırlar
- Arkadaşlarla oyun ve paylaşma
- Yürüyüş ve basış kontrolü
- 3yaş
Pastada üç mum
Bu yazıda- Anaokuluna hazırlık
- Hayal dünyası ve konuşma
- Doktora danışılacak işaretler
- 4yaş
Enerji dolu, sosyal bir yıl
Bu yazıda- Arkadaşlık ve hayali arkadaşlar
- Duyguları ifade etmek
- Anaokulu uyumu
